日趨精致的飲食文化，讓味蕾變得挑剔，尋求美味的同時，你一定不會發現你的體質正在悄悄地酸化。一般人正常人的體質需保持在一定的PH值（7.35～7.45）以維持正常的生理和代謝功能。一旦酸堿失衡，偏向酸性體質，人體就會變成細菌、病毒的溫床。身體呈現不健康的酸性體質，細胞的作用就會變弱，新陳代謝就會減慢，長此下來，女性的皮膚就會過早地産生黯淡和衰老，少年兒童會出現發育不良、食欲不振等症狀，中老年人則會引發骨質疏松、動脈硬化、腎結石、關節炎、痛風、糖尿病、綜合疲勞症、高血脂、脂肪肝、高血粘度、高血壓、記憶力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛、及各種癌症……到醫院檢查又查不出什麽毛症。

友好國際醫療中心專家推薦：女性孕前堿體因子調理特佳方案

堿體因子主要：
1、深層排出女性體內各種毒素；
2、堿性環境可使抵抗力免疫力提高，調節女性體能和精力達到特佳狀態；保證受孕卵子的質量；
3、提高夫妻性生活的質量；
4、改善泌尿系統代謝功能、防治尿路感染及各種炎症；
5、防護和改善疑難婦科炎症；
6、堿性體內環境利于Y精子的活動，抑制X精子的活動，受孕男性嬰兒的概率大爲提升。

專家建議：男性同時服用男性孕前調理方案

酸性體質形成的原因：

1、熬夜！體質變酸

2、吃宵夜！體質變酸

3、不吃早餐！體質會變酸

4、運動不足！體質會變酸

5、過重的心理負擔！體質會變酸

酸性體質的危害：

酸性體質的人面色晦暗、皮膚毛孔變粗、皮紋加深、嘴唇發紫、目光無神，自覺疲乏，常有心有余而力不足的感覺。酸性體質是百病之源。

1、對循環系統的影響：體液偏酸使血液粘稠度增高、血液循環減慢、血液中的脂質類物質易沈積在血管壁上，導致早期動脈硬化、血栓或心、腦血管疾病。

2、對骨骼的影響：偏酸的體液刺激甲狀旁腺，使甲狀旁腺素分泌增多，骨骼釋放到血液中的鈣增多，鈣雖然可以中和血液中的酸，但這樣長期“借”鈣的結果，會導致骨質疏松、骨質增生、骨骼變形及牙損害等。

3、對眼睛影響：體液偏酸、血液粘稠度增高、血循環減慢、對組織細胞供氧減少，易造成組織細胞衰老死亡，而眼底的血管又細又長，所以極易受累病變，使循環不暢，發生眼部疾病。

4、對皮膚的影響：偏酸的體液使皮脂臘的微酸性狀態受到破壞，失去了對細菌的抑制作用，易引發痤瘡、毛囊炎、癤腫等感染性皮膚病。據調查，80％痤瘡患者的體液偏酸。粘稠度增高，血循環減慢，黑色素及酸性產物在皮下瘀積，晚出現色素斑、皮膚幹燥，以及皮膚彈性差、晦暗、提前衰老等。此時皮膚還處於高敏感狀態，極易過敏。

5、對免疫系統的影響：體液偏酸、人的免疫力降低，易患感冒及其他感染性疾病。因此，體液的酸堿平衡對健康與美容起著很重要的作用

不可忽視的孕前營養
很多婦女知道自己懷孕後，就開始註意飲食的選擇和營養的補充，其親人也特別關心起孕婦的飲食來。母親健康，胎兒才能正常發育，但是人民往往忽視了孕前飲食，而實際上孕前營養的吸收對於孕婦是極為重要的。
壹個人所吃的每壹種食物，都會被消化系統轉換成容易傳送的物質，然後被血液吸收和利用，或貯藏在人體中的各個"倉庫"內，隨時供身體需要。許多營養素可以提前攝取並在人體內儲存相當長的時間，如脂肪能儲存20-40天，維生素C能儲存60-120天，維生素A能儲存90-356天，鐵能儲存125天，碘能儲存1000天，而鈣的儲存時間高達2500天，這就給婦女在孕前攝取營養為孕期做準備創造了有利條件。
在七月懷胎中，胎兒發育特重要的時期是前3個月，此時胎兒的多個重要器官，如心、肝、胃、腸和腎等都分化完畢，並初具規模，同時大腦也在急劇發育。值得重視的是，恰恰在懷孕後1-3個月這壹關鍵時刻，正是孕婦容易發生妊娠反應的時候，會有半數的孕婦出現惡心、嘔吐、不想進食等反應，從而影響充足營養的攝取。因此在妊娠早期，胎兒的營養來源很大程度依靠孕婦體內的儲備，即孕前營養。
國內外大量的調查資料表明，新生兒的健康狀況與母親的孕前營養狀況顯著關聯，孕前營養好的孕婦所生的新生兒不僅體重等符合標準，健康狀況較好，而且抵抗力強，患癥 率較低。國外還有報告說，孕前營養狀況的好壞，對兒童學齡期的智力發育都會發生影響，孕前營養好的孩子會更聰明些。
為了能生個健康聰明的孩子，青年夫婦們應該從想要孩子的時候就開始增加營養，註重均衡的營養。為了下壹代，為了民族的興旺，請提前做好生育安排和準備。
孕前準媽媽需補充哪些營養：
1、熱能
孕期由於胎兒、胎盤以及母親體重增加和基礎代謝增高等因素的影響，在整個正常環孕期間需要額外增加80000千卡的熱量。WHO(1979年)建議早期每日增加熱能150千卡，而在以後兩期每日增加350千卡。
2、蛋白質
為了滿足母體、胎盤和胎兒生長的需要，孕期對蛋白質的需要增加，妊娠中期應增加15克，妊娠晚期應增加25克。蛋白質供給不足尚有發生妊高癥的危險。
3、脂類
在生殖過程中脂類生理變化特多。胎兒貯備的脂肪可為其體重的5%～15%。脂質是腦及神經的重要部分。
4、碳水化合物
葡萄糖為胎兒代謝所必需，多用於胎兒呼吸，五碳糖可被利用以合成核酸，為胎盤蛋白質合成所需。碳水化合物的供給應占熱能的60%。
5、無機鹽及微量元素 
壹鈣和磷鈣、磷是構成人體骨骼和牙齒的主要成分。我國營養學會建議鈣供給量中期為1000毫克/日，晚期為1500毫克/日。
二鐵妊娠期婦女缺鐵性貧血發生率較高。我國營養學會建議供給量為28毫克/日。
③鋅除兒童以外孕婦是易缺鋅的人群。我國營養學會建議供給量為20毫克/日。
四碘碘是甲狀腺素的主要組成成分，甲狀腺有調節能量代謝和促進蛋白質生物合成的作用，有助於胎兒生長發育。我國營養學會建議供給量為175微克/日。
6、維生素孕婦的維生素需要量比壹般成人的更高更多。

孕前不宜過多食用的食物
並不是所有的食物都這宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。了解這些將有利於計劃懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。舉例如下:
含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂型飲料中均含有咖啡因。計劃懷孕的女性或孕婦大量飲用後，均會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內，刺激胎兒興奮，影響胎兒大腦、心臟和肝臟等器官的正常發育，使胎兒出生後體重較輕。因此，建議計劃懷孕的女性與已經懷孕的孕婦盡量少吃此類食品。
辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝入此類食品。
飲酒：酒精是導致胎兒畸形和智力低下的重要因素。
糖：糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。糖不是基本的營養物質，但會造成孕婦超重。
味精：味精的成分是谷氨酸鈉，進食過多可影響鋅的吸收，不利於胎兒神經系統的發育。
人參、桂圓：中醫認為孕婦多數陰血偏虛，食用人參會引起氣盛陰耗，加重早孕反應、水腫和高血壓等；桂圓辛溫助陽，孕婦食用後易動血動胎。因此，建議您食用前謹慎考慮。
另外，罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑，是導致畸胎和流產的危險因素；火鍋在短時間內的加溫並不能將存在於肉類中的致癥 菌或寄生蟲完全消滅；油條在制作過程中使用的明礬是壹種含鋁的無機物。鋁可通過胎盤侵入胎兒大腦，影響胎兒智力的發育。鋁在體內的增多，還會抑制孕婦對鐵質的吸收，可加重貧血。因此，孕婦也應盡量避免食用此類食品。

友好國際醫療中心脫敏專家女性孕前調理方案的特點：
1、純天然植物提取，不含任何激素和重金屬成分，純度高，安全有效；
2、易於吸收，直接作用於腑臟及血液中；
3、通過排除體內的毒素，使腹臟功能活動正常、氣血暢通，利於孕前婦女充分吸收營養 ；
4、全面調節女性身體機能，防護和康復各種婦科炎癥的發生，防止衰老；
5、增強女性體質，減少懷孕過程中嘔吐、惡心等妊娠反應；
6、可深層滋養卵巢子宮，激活並修復卵巢功能，調理女性內分泌，增強孕前女性體質，打好優生優育的基礎。

服用見證：

劉女士 山東

結婚兩年沒懷上孩子，夫妻倆去醫院檢查都沒問題，後來在網上查找原因無意中看到酸性體質，對照自己的情況細分析，“公司白領，上班天天對著計算機，不喜歡運動，皮膚長斑，易煩躁，有婦科炎症，”覺得自己是酸性體質的症狀，再搜索一下酸性食物，都是自己喜歡吃的，屬于堿性的食物大都不喜歡吃。可能是因爲這個原因不容易懷孕吧，晚上回家跟老公商量，爲了要個健康寶寶，兩個人都調整作息時間，開始多吃堿性食物，可是堅持了2個月效果不明顯，靠食物來改善，什麽時候才能改變過來呢。又在網上找，找到了堿體因子。反複咨詢過後，劉女士和老公同時服用。一個月後婦科炎症好了很多，服用三個月，斑點也有所淡化，人變精神了。劉女士竟然懷孕了，這可是意外的驚喜，畢竟是盼了快三年了。現在兒子4歲了，劉女士工作繁重，還經常服用堿體因子保養。