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▶今天討論健康， 健康不是第一，而是唯一!
生活品質是和健康息息相關的，難道僅僅是車子、房子、LV，家的豪華裝飾!
你敢不敢曬一曬您的身材，你的心肝脾肺腎!?
親朋好友們，請關注健康，關愛生命!
健康雖不是一切，但失去健康就失去一切!
經常鍛煉，定期檢查、保養一下比奔馳還寶貴的你的身體吧!
往後看，太有道理了：
什麽是你的 ???
世界上到底什麽是你的，這個問題可能有好多人都不清楚。
愛人是你的嗎?
不是！
你們雖然風雨同舟、快樂同享、身體交融、情感交彙，但總有一天要分手。同生有可能，但共死決不會，白頭到老只是美好的願望。
子女是你的嗎?
不是！
你們雖然有著濃濃的血緣關系，有著難舍難分的骨肉親情，那也只能有團聚、孝道、看望、互相關懷……等天倫之樂。即便是你到另一個世界，他們也只是爲你送行，卻沒有能把你又重新接回人間的能力。
金錢是你的嗎?
不是！
雖然你拼命的賺錢，但又想方設法把它花出去，即便是銀行有再多的存款，那也是生不帶來死不帶去的東西。
房子和車是你的嗎?
不是！
雖然你住著溫馨、舒服，但當你離開的那一天，就什麽都不是了。
那麽究竟什麽是你的呢?
你的身體。
只有它始終不離不棄的陪伴你的生命，走完人生的全部曆程。只有它才能拼命地呵護、保護你的生命，直到耗盡它全部的能量爲止。你的身體健康狀況越好，陪你所走的路程就越遠。
沒有了身體，你的生命也就終止了。
因此，你要把這唯一屬于你的東西——“身體”，看做無價之寶，愛護它、滿足它的一切需求。鍛煉、營養、作息、防病治病、講究衛生、心情舒暢、不受傷害等等一切保護性的措施全部跟上，一刻也不能松懈。
身體健康，生活才會有質量。
身體健康，生命就會長久。
沒有了健康的身體，就沒有了生命。
有了生命就擁有了一切。
沒有了生命，一切就都不是你的了。
所以我們只要活著一天，就是福氣，就該珍惜。
對待健康，偏見比無知更可怕。
人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物!
人生最大的悲哀是用生命換取個人的煩惱！
人生最大的浪費，是用生命解決自己制造的麻煩!
沒有任何東西比得上健康。
健康不是第一，但是唯一!
保護好自己的身體，珍惜你現在擁有的!!!
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