过敏性鼻炎该怎么办？每天鼻子塞得晚上睡觉会呼吸困难，感觉快死似的！每天过敏性鼻炎在发作时会不停打喷嚏、鼻塞、流清水鼻涕，严重干扰我的生活，导致生活质量下降，工作效率降低、学习成绩下降，影响睡眠、令患者十分苦恼, 过敏性鼻炎该怎么办? 因此．过敏性鼻炎患者要想减少发作，就首先搞清楚自己对什么过敏，才能避免接触，预防本症的发生。花粉、尘螨、真菌等过敏原使机体释放组织胺，组织胺是可以引起一系列过敏症状的最主要物质,组胺是过敏性鼻炎的最重要的介质，其可使小血管扩张、血管通透性增加、外分泌活动加强，这是过敏性鼻炎患者鼻黏膜水肿、鼻呼吸阻力增加、分泌物增多的重要物质基础。
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