小儿慢性鼻炎的预防
    　　一、冷热交替不剧烈：
    　　不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。
    　　二、冰凉饮料不过饮：
    　　炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。
    　　三、刺激食物不过食：
    　　炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。
    　　四、游泳防止鼻感染：
    　　夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。
    　　五、鼻塞不可强擤鼻：
    　　鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。
    　　六、小症不要拖：
         有症不要拖，一定要积极治疗。
          生活调理
        （1）平时要加强身体锻炼，增强抵抗力，注意寒暖适度，预防感冒。
        （2）避免吸入刺激性的气体，如粉尘、烟雾等。
       （3）加强营养，饮食宜清淡易消化，少食辛辣厚味之品。
       （4）如鼻腔畸形或症变的，应到医院进行矫治。
       （5）保持患儿心情舒畅、精神愉快。
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