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服用産品過程中,是否要忌口? 還有什麽要注意的?
     日期:2015-12-01  編輯:友好國際醫療

答:不忌口。平常飲食宜清淡,多食新鮮水果蔬菜有利于修複皮膚。

在服用我們産品過程中, 以下幾點請盡量做到:

1不抽煙

2不熬夜

3不喝酒

4每天盡量空腹或者餐前吃一個水果

5保持好心情,不要有持續壓力,生氣

6不吃飽:晚餐最多吃7成飽

7盡量白天活動到出一次汗,晚上不宜劇烈運動

8皮膚敏感,臉紅紅血絲,不塗抹東西到臉上,晚上可以洗臉,達到清潔目的即可,讓自體脂肪保護自己的皮膚早上不洗臉,有眼屎可以棉簽擦,不可以用毛巾擦臉,皮膚有自我調節功能,不要破壞它。

爲了健康,爲了美,爲了省錢,最好以後都這麽做,因爲最好的護膚品是自體分泌的脂肪!


             
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