> 美白时刻表，你掌握了么？ 其实美白并没有那么难，你只要养成一些良好的生活习惯，每天从抽取一点时间，，就可以做一个水嫩的白皙美人。
早上起床，用温水洗脸。温水洗脸比较温和，也比较容易洗净容易出油的皮肤。用不太油腻的美白日霜，同时注意不要使用过多的化妆水和化妆品。
白天多喝水、运动饮料和果汁。需注意果汁不要太多糖，不感觉酸涩、口感适中就可，太过甜腻的果汁无法提供身体足够的水分。最理想的方法是，每天6大杯及以上的水，两杯或者400 毫升果汁，交替着喝，不要光喝水或者光喝果汁。
下午回去简单护理。先要像早上一样仔细清理肌肤，让每一个细胞都开始呼吸新鲜空气。用芦荟敷脸，芦荟对肌肤的镇静作用没有其他任何东西可以替代，它让劳累的肌体细胞重新清醒过来，也是保湿和晒后修护的最佳选择。
睡前敷面膜自制绿豆粉加蛋清面膜，虽和晒后修护无关，却是美白第一秘方。在修复因子房可以买到绿豆粉。一小勺绿豆粉加同样一小勺蛋清，搅拌均匀后涂抹在脸上，此面膜一周做一次即可深夜清洁皮肤后涂美白晚霜。美白晚霜是最后的工序，不要再使用任何产品给肌肤增加额外的负担。
这些基础护理外，你也可配合使用纯植物萃取的友好国际医疗中心的美白活肤高效型套装，美白效果更佳。
按照这样的时刻表进行，你想不美白都难。
