对于过敏性鼻炎，我们通常都会说，预防要重于康复，那对于过敏性鼻炎的预防要注意什么?其实，过敏性鼻炎是人体对环境中过敏性原的防御反应，如果避免过敏原的接触，过敏性鼻炎自然不会发作。因此对过敏性鼻炎的患者来说，尽量避免过敏性原，这是防范最重要的。另外，要保持室内的清洁，经常通风，要注意除螨。特别是养有宠物的家庭，宠物身上易有尘螨聚集，尘螨是一种很强的致敏原，而且它们的皮毛、唾液、排泄物也都有致敏性。

　　总的来说，过敏性鼻炎的日常护理包括以下几个方面：

　　1、避免接触过敏原;

　　2、忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;平时注意多吃益肺补气的食物;

　　3、戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方;

　　4、可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制;

　　5、采用正确的擤鼻方法;

　　6、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。
 

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